पावेल जेलिक जर तुम्ही अशा वाचकांपैकी असाल ज्यांनी आधीच शाळा सोडली आहे आणि काम किंवा व्यवसायात पूर्णपणे समर्पित आहात, तर तुम्ही निश्चितपणे सहमत असाल की सरावातून बाहेर पडणे आणि काहीतरी शिकणे थांबवणे खूप सोपे आहे. कामाच्या ठिकाणी, आम्ही बऱ्याचदा फक्त काही वेगळ्या प्रक्रिया शिकतो ज्यांना माहित असणे आवश्यक आहे आणि त्यानंतर सर्वकाही आपोआप होते. कालांतराने, यामुळे तुमचा मेंदू "मुका" बनतो आणि विविध क्रियाकलाप अधिक कठीण होऊ शकतात, उदाहरणार्थ, लक्षात ठेवणे किंवा लक्ष केंद्रित करणे. जर तुम्हाला तुमच्या मेंदूचा व्यायाम चालू ठेवायचा असेल, तर तुम्ही यासाठी विविध ॲप्लिकेशन्स वापरू शकता - आम्ही आधुनिक काळात राहतो. या लेखात आपण अशा 5 ऍप्लिकेशन्स पाहणार आहोत.
असू शकते तुम्हाला स्वारस्य आहे
बेंजामिन लेविसेक न्यूरोनेशन
NeuroNation अनेक वेगवेगळ्या आघाड्यांवर तुमच्या मेंदूला चालना देऊ शकते – म्हणजे स्मृती, एकाग्रता आणि प्रतिक्रिया वेळ. तुम्ही पहिल्यांदा ॲप्लिकेशन सुरू करताच तुम्हाला एक प्रकारची क्विझ दिली जाईल, ज्याच्या मदतीने तुमच्या मेंदूचा कोणता भाग सर्वात कमकुवत आहे हे ॲप्लिकेशन शोधून काढेल. परिणामावर अवलंबून, तुम्हाला नक्कीच सुधारण्यासाठी कार्ये नियुक्त केली जातील. NeuroNation मध्ये, असंख्य वेगवेगळे व्यायाम आहेत, परंतु ते अधिक खेळांसारखे आहेत, त्यामुळे सराव करताना तुम्हाला नक्कीच मजा येईल. काही गेम विनामूल्य उपलब्ध आहेत, परंतु तुम्हाला इतरांसाठी पैसे द्यावे लागतील. ऍप्लिकेशनमधून, आम्ही उल्लेख करू शकतो, उदाहरणार्थ, तथाकथित न्यूरोबूस्टर्स, जे लहान व्यायाम आहेत जे तुम्हाला तणावपूर्ण दिवसातून जाण्यास मदत करतात. एकदा तुम्ही सबस्क्रिप्शनसाठी पैसे भरले की, तुम्हाला अधिक अचूक आणि वैयक्तिकृत व्यायाम मिळतील जे तुमच्या मेंदूच्या गरजांशी तंतोतंत जुळवून घेतील.
येथे NeuroNation ॲप डाउनलोड करा
फोटोगॅलरी
उन्नती करा
Appleपलने जाहीर केलेले आणखी एक उत्कृष्ट ॲप, इतरांबरोबरच, Elevate आहे. हा मेंदूचा व्यायाम करण्यासाठी एक विशेष कार्यक्रम आहे, ज्यामुळे तुम्ही अधिक चांगले लक्ष केंद्रित कराल, चांगले संवाद साधू शकाल, जलद निर्णय घेऊ शकाल किंवा तुम्ही गणित इ. मध्ये देखील सुधारणा करू शकाल. हे ऍप्लिकेशनच्या प्रत्येक वापरकर्त्याला मेंदूचा व्यायाम देते जे तंतोतंत अनुरूप आहे. आपल्या गरजा. कालांतराने, अर्थातच, हे व्यायाम हळूहळू आणखी चांगले परिणाम देण्यासाठी बदलले जातात. तुम्ही जितके जास्त Elevate चा वापर कराल, तितके चांगले तुम्ही गंभीर परिस्थितीत निर्णय घेण्यास सक्षम व्हाल, तुमचा अधिक उत्पादक, मजबूत आणि अधिक आत्मविश्वास असेल. जे वापरकर्ते नियमितपणे आठवड्यातून किमान तीन वेळा ॲपचा दीर्घ कालावधीसाठी वापर करतात त्यांच्यामध्ये चांगली सुधारणा दिसून येते. अर्थात, तुम्ही Elevate किती वापरता हे सर्वस्वी तुमच्यावर अवलंबून आहे. अर्थात, तुमच्यासाठी जितके अधिक, तितके चांगले, कारण तुम्हाला आणखी सुधारणा जाणवेल.
आपल्या मेंदूला प्रशिक्षित करा
तुम्ही ट्रेन युवर ब्रेन ऍप्लिकेशन वापरण्याचे ठरविल्यास, तुम्हाला तुमच्या मेंदूला प्रशिक्षित करण्याचा एक सोपा आणि मजेदार मार्ग मिळेल. Train Your Brain चा एक भाग म्हणून, तुमची स्मरणशक्ती अतिशय मजेदार मार्गाने सुधारण्यात मदत करण्यासाठी अनेक भिन्न गेम तुमची वाट पाहत आहेत. तुम्ही अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन स्मृती दोन्ही मजबूत करू शकता. ट्रेन युवर ब्रेन मधील प्रत्येक गेम अनेक स्तर प्रदान करतो, ज्यामुळे तुम्ही सतत पुढे जाऊ शकता आणि अधिक तीव्रतेने प्रशिक्षण देऊ शकता. याव्यतिरिक्त, तुम्ही या स्तरांमध्ये तुमचा स्कोअर देखील तपासू शकता, जेणेकरून तुम्ही एका दृष्टीक्षेपात सुधारणा करत आहात का ते पाहू शकता. ट्रेन युवर ब्रेन हे एक ऍप्लिकेशन आहे जे प्रामुख्याने स्मरणशक्तीच्या समस्या असलेल्या ज्येष्ठांसाठी आहे, परंतु तरुण पिढ्यांसाठी ते नक्कीच मनोरंजक असेल. नमूद केलेला अनुप्रयोग खरोखर चांगला आणि सोप्या पद्धतीने प्रक्रिया केलेला आहे, आपण त्याचा आनंद घ्याल. तुमच्या मेंदूला ट्रेन करा हे पूर्णपणे विनामूल्य आहे, तुम्हाला जाहिराती काढायच्या असतील तरच पैसे द्या.
तुम्ही ट्रेन युवर ब्रेन ॲप येथे डाउनलोड करू शकता
फोटोगॅलरी
मेमरी मॅच
जर तुम्ही एखादे ॲप्लिकेशन शोधत असाल जो प्रामुख्याने तुमची "मेमरी" सुधारण्याची काळजी घेतो, तर मेमरी मॅच नावाचा अनुप्रयोग तुमच्यासाठीच आहे. या ऍप्लिकेशनमध्ये, म्हणजे गेममध्ये, तुम्ही फक्त समान प्रतिमांची जोडी शोधू शकाल - थोडक्यात आणि फक्त क्लासिक पेक्सच्या शैलीमध्ये. मेमरी मॅचमध्ये, तुम्ही किती चांगले केले यावर आधारित तारे मिळवून तुम्ही स्तरांवरून प्रगती करता. आपण अनेक भिन्न पूर्व-निर्मित स्तर वापरू शकता, परंतु आपले स्वतःचे स्तर तयार करण्याचा पर्याय देखील आहे. अशा सानुकूल स्तरावर, आपण खेळण्याच्या मैदानावर किती कार्डे दिसतील हे निवडू शकता, त्याव्यतिरिक्त, आपण कार्ड्सची थीम देखील सेट करू शकता, म्हणजे प्राणी, वाद्ये आणि इतर. हे सर्वसमावेशक मेंदू प्रशिक्षणासाठी अत्याधुनिक अनुप्रयोग नाही, परंतु स्मरणशक्ती सुधारण्यासाठी हा एक उत्तम पर्याय आहे. त्याशिवाय, जर तुम्ही तणावग्रस्त असाल आणि तुम्हाला शांत व्हायचे असेल तर मेमरी मॅच खूप छान आहे.
फोटोगॅलरी
लिमोजिटी
Lumosity ॲप काही मार्गांनी आम्ही या लेखाच्या सुरुवातीला पाहिलेल्या NeuroNation ॲपसारखेच आहे. पहिल्या प्रक्षेपणानंतर, तुम्हाला एका प्रारंभिक चाचणीतून जावे लागेल ज्यामध्ये Lumosity ला तुम्ही मेंदूचे ज्ञान कसे आहे हे कळेल. या चाचणीच्या शेवटी, तुम्ही निकाल पाहू शकता आणि त्याच वयाच्या स्तरावरील अनुप्रयोगाच्या इतर वापरकर्त्यांशी तुलना देखील करू शकता. दररोज तुम्हाला तीन मुख्य कोर व्यायामांमध्ये विनामूल्य प्रवेश मिळेल. हे गेम्स रोज बदलतात, तरीही तुम्ही एका दिवसात तुम्हाला हवे तितक्या वेळा हे गेम्स खेळू शकता. तथापि, Lumosity ची सर्वोत्तम वैशिष्ट्ये केवळ सदस्यांसाठी उपलब्ध आहेत. तुम्हाला तुमच्या मेंदूचा इकडे-तिकडे व्यायाम करायचा असेल, तर तुमच्यासाठी मोफत आवृत्ती पुरेशी असेल, परंतु तुम्हाला तुमच्या मेंदूसाठी तंतोतंत वैयक्तिक प्रशिक्षण मिळवायचे असेल आणि तुम्हाला लक्षणीय सुधारणा हवी असेल, तर तुम्हाला प्रीमियम आवृत्तीची आवश्यकता असेल. तुम्ही हे दोन आठवड्यांसाठी विनामूल्य वापरून पाहू शकता, त्यानंतर तुम्ही हे ठरवू शकता की तुम्हाला खरोखर Lumosity ॲपचे सदस्यत्व घ्यायचे आहे का.
तुम्ही येथे Lumosity ॲप डाउनलोड करू शकता
फोटोगॅलरी
