बेंजामिन लेविसेक Apple कडून घालण्यायोग्य इलेक्ट्रॉनिक्समध्ये गुंतवणूक करून, तुम्हाला एक उत्पादन मिळते ज्यामध्ये केवळ आयफोनचा विस्तारित हात म्हणूनच नव्हे तर एक वैद्यकीय उपकरण म्हणून देखील प्रचंड क्षमता आहे जी अत्यंत परिस्थितीत तुमचा जीव वाचवू शकते. हृदय गती मोजण्यासाठी सेन्सर्सचे आभार, परंतु रक्त ऑक्सिजन किंवा EKG देखील, ऍपल तरुण लोकांसाठी "कूल" उत्पादनांच्या क्षेत्रातून अशा श्रेणीत आले आहे ज्याचा काही आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांना देखील विचार करता येईल. तथापि, ऍपलला वॉचओएससाठी ॲप स्टोअरचा देखील फायदा होतो, ज्यामध्ये काही ॲप्स आहेत. आज आम्ही अशा गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणार आहोत जे आरोग्य सेवेच्या बाबतीत तुमचे घड्याळ पुढे नेतील.
असू शकते तुम्हाला स्वारस्य आहे
पाण्याचे स्मरणपत्र
आपल्या शरीरासाठी मद्यपानाची पद्धत किती महत्त्वाची आहे हे फार कमी लोकांना कळते आणि ते पाळणे कमी लेखणे योग्य नाही. वॉटर रिमाइंडर तुम्हाला योग्य सवयी लावण्यास मदत करेल. नावाप्रमाणेच, हा कार्यक्रम तुम्हाला कधी प्यावे याची आठवण करून देतो आणि तुमच्या पिण्याच्या पद्धतीची दैनिक, साप्ताहिक आणि मासिक आकडेवारी देखील ठेवतो. वॉटर रिमाइंडर डेटाबेसमध्ये कॅफीनयुक्त आणि कार्बोहायड्रेट पेये देखील समाविष्ट आहेत, जेव्हा तुम्ही नुकतेच कोणते पेय प्यायले ते निवडल्यानंतर, सॉफ्टवेअर डेटा स्थानिक आरोग्याशी समक्रमित करेल. पूर्ण आवृत्तीसाठी, तुम्हाला मासिक किंवा वार्षिक सदस्यता सक्रिय करणे आवश्यक आहे, हे Apple Watch तसेच सर्व उपलब्ध पेयांसाठी एक पूर्ण कार्यक्षम प्रोग्राम अनलॉक करेल आणि सर्व जाहिराती देखील काढून टाकेल.
आपण येथे विनामूल्य वॉटर रिमाइंडर स्थापित करू शकता
उशी
झोप आपल्या आरोग्यासाठी कमी महत्वाची नाही. Apple ने वॉचओएस 7 सिस्टीममध्ये एक फंक्शन लागू केले आहे जे झोपेचे मापन प्रदान करते, तथापि, आपण अधिक प्रगत काहीतरी अपेक्षित असल्यास, मी निश्चितपणे पिलो वापरण्याची शिफारस करतो. ऍपल वॉचचे आभार मापन स्वयंचलितपणे सुरू करण्यास सक्षम असण्याव्यतिरिक्त, ते आयफोनच्या सहकार्याने झोपताना तुम्ही केलेले आवाज रेकॉर्ड करण्यास सक्षम आहे आणि सकाळी सर्वकाही प्ले केले जाऊ शकते. कोणत्याही आधुनिक स्लीप ॲप्लिकेशनप्रमाणे, पिलो एक स्मार्ट अलार्म घड्याळ देखील देते, जिथे तुम्ही ठराविक अंतराल सेट करता ज्यामध्ये तुम्हाला उठण्याची गरज असते आणि तुमची झोप सर्वात मऊ असेल तेव्हा बेल वाजते. तुम्ही प्रीमियम फंक्शन्ससाठी स्लीप डेटा एक्सपोर्ट, तुमच्या हृदय गतीचे विश्लेषण करण्याची क्षमता, अमर्यादित इतिहास साठवून ठेवण्यासाठी आणि इतर फायद्यांच्या स्वरूपात देय द्या, दरांची निवड खूप व्यापक आहे.
तुम्ही येथे पिलो इन्स्टॉल करू शकता
फोटोगॅलरी
लाइफसम
तुम्हाला निरोगी जीवन जगण्याची महत्त्वाकांक्षा आहे आणि तुमच्या खाण्याच्या सवयी पूर्णपणे बदलू इच्छिता? हे मोबाइल ॲप्ससह केले जाऊ शकते हे रहस्य नाही - आणि लाइफसम हे त्यापैकी एक आहे. खाण्यापिण्याच्या मोठ्या डेटाबेसबद्दल धन्यवाद, Lifesum तुमच्यासाठी एक टेलर-मेड मेनू तयार करेल, ज्यामुळे तुम्हाला कमी हानिकारक आहारासाठी जागा मिळेल. ऍपल वॉचसाठी प्रोग्राम आपण किती कॅलरी बर्न केल्या आहेत याची नोंद करतो, त्यामुळे घड्याळ शारीरिक क्रियाकलाप रेकॉर्ड करण्याची काळजी घेईल. प्रीमियम आवृत्तीसह, तुम्हाला पाककृतींमध्ये प्रवेश, व्यायामाचे अमर्यादित रेकॉर्डिंग, शाकाहारी किंवा कमी-कार्ब आहारासाठी मेनू तयार करण्याची शक्यता, फिटनेस ऍप्लिकेशन्सशी जोडणे, तसेच तुम्ही दिवसभरात कोणते पोषक सेवन केले याबद्दल तपशीलवार आकडेवारी आणि तुम्ही आदर्शापासून किती विचलित झालात. तुम्ही 3 महिने, 6 महिने किंवा 1 वर्षासाठी सदस्यता सक्रिय करू शकता.
फोटोगॅलरी
रुग्णवाहिका
तुमच्यापैकी बरेच जण Záchranka ऍप्लिकेशनशी नक्कीच परिचित आहेत. हे सॉफ्टवेअर आहे जे तुम्हाला संवादात्मक सूचना वापरून प्रथमोपचार प्रदान करण्यासाठी मौल्यवान सल्ला देते आणि बचाव किंवा माउंटन सेवेला कॉल देखील करू शकते. फोन नंबर 155 डायल करण्याव्यतिरिक्त, ते तुमचे अचूक वर्तमान स्थान पाठवते. जवळच्या डिफिब्रिलेटर, फार्मसी आणि आपत्कालीन कक्ष प्रदर्शित करण्यासाठी GPS निर्देशांक देखील वापरले जातात. तुमच्या मनगटावरील प्रोग्राम जास्त काही करू शकत नाही, परंतु आपत्कालीन सेवांना त्वरित कॉल करण्यासाठी ते पूर्णपणे पुरेसे आहे आणि तुम्ही घड्याळाच्या मदतीने तुमच्या प्रियजनांचे प्राण वाचवू शकता.
तुम्ही येथे रेस्क्यू ॲप मोफत इन्स्टॉल करू शकता
फोटोगॅलरी
नमस्कार लोक.
प्रत्येकजण स्लीप मॉनिटरिंग वैशिष्ट्य कोणत्याही प्रकारे वापरण्याचा प्रयत्न करत आहे हे मला गंभीरपणे आवडते.
आपल्या सर्वांना माहित आहे की ऍपल घड्याळ फक्त 17 तास टिकते आणि तरीही ते फारच कमी वापरात असावे. या घड्याळांचे बहुसंख्य मालक त्यांना रात्री चार्ज करतात. ते आहे झोप मोजणे ही कमी-अधिक प्रमाणात विनोदी बाब आहे.
तुम्ही उल्लेख केलेली सहनशक्ती बकवास आहे
माझ्याकडे पहिलीच घड्याळे आहेत (एखादी मालिका ० म्हणू शकते), सत्य हे आहे की मी ते नियमित वापरकर्ता म्हणून वापरत नाही, परंतु फक्त "ऑफलाइन" आहे. मुख्यतः स्टोअरमध्ये पैसे भरण्यासाठी आणि क्रीडा क्रियाकलाप पाहण्यासाठी, परंतु ते मला दोन दिवस टिकेल;)
तुम्हाला कुठे आढळले की बहुतेक मालक त्यांची घड्याळे रात्रभर चार्ज करतात? जर वापरकर्त्याला झोपेचे निरीक्षण करण्यासाठी घड्याळ वापरायचे असेल, तर तो सामान्यतः कोणत्याही अडचणीशिवाय झोपण्यापूर्वी ते चार्ज करू शकतो. वर्तमान चार्ज पातळी रात्रभर टिकू शकत नसल्यास हे घड्याळ वापरकर्त्याला सूचित करेल. त्यामुळे ती नक्कीच विनोदी बाब नाही, उलटपक्षी - तुम्हाला हवे असल्यास, काहीही चालते.
माझ्याकडे AW S6 आहे आणि ते कोणत्याही समस्येशिवाय 3-4 दिवस टिकते.
Tomek, आपण कदाचित त्यांना जास्त वापरत नाही :-) पूर्ण ऑपरेशन मध्ये दोन दिवस पूर्णपणे ठीक.