अमाया तोमन Jablíčkára वेबसाइटवर, आम्ही भूतकाळातील अनेक भिन्न ऍप्लिकेशन्स सादर केले आहेत ज्यांचा उपयोग झोप, त्याची गुणवत्ता आणि त्याच्याशी संबंधित प्रत्येक गोष्टीवर लक्ष ठेवण्यासाठी केला जातो. त्यापैकी एक स्लीपवॉच बाय बॉडीमॅटर आहे, ज्याबद्दल आपण आजच्या लेखात अधिक तपशीलवार पाहू.
असू शकते तुम्हाला स्वारस्य आहे
देखावा
स्लीपवॉच ऍप्लिकेशनचा वापरकर्ता इंटरफेस एका आनंददायी गडद निळ्या रंगात ट्यून केलेला आहे. डिस्प्लेच्या तळाशी असलेल्या बारवर तुम्हाला दैनिक विहंगावलोकन, नवीनतम निष्कर्ष, ट्रेंड, मनोरंजक लेख आणि सेटिंग्ज प्रदर्शित करण्यासाठी बटणे आढळतील. अनुप्रयोगाच्या वरच्या भागात, वैयक्तिक दिवसांसह कार्डे आहेत आणि वरच्या डाव्या कोपर्यात तुम्हाला कॅलेंडर दृश्यावर स्विच करण्यासाठी एक बटण मिळेल. मुख्य स्क्रीनच्या शीर्षस्थानी तुम्हाला गेलेल्या रात्रीच्या विहंगावलोकनांसह आलेख सापडतील, मुख्य स्क्रीनच्या तळाशी तुम्ही तुमच्या झोपेबद्दल (अन्न, अल्कोहोल, तणाव, व्यायाम आणि बरेच काही) अतिरिक्त नोट्स प्रविष्ट करू शकता.
फोटोगॅलरी
फंकसे
स्लीपवॉच ऍप्लिकेशन ऍपल वॉचच्या संयोगाने सर्वोत्तम वापरले जाते, परंतु आवश्यक असल्यास तुम्ही संबंधित डेटा व्यक्तिचलितपणे देखील प्रविष्ट करू शकता किंवा तुम्ही तुमच्या झोपेचे निरीक्षण करण्यासाठी आयफोन वापरू शकता. या ॲपची चांगली गोष्ट अशी आहे की याला फीडबॅक व्यतिरिक्त वापरकर्त्याच्या कोणत्याही विशेष क्रियाकलापाची आवश्यकता नाही - हे स्वयंचलित शोध आणि झोपेचे निरीक्षण देते, त्यामुळे तुम्हाला फक्त ऍपल वॉच अंथरुणावर घालावे लागेल. स्लीपवॉच ऍप्लिकेशनमध्ये, तुम्हाला झोपेचा कालावधी, त्याची गुणवत्ता, गाढ आणि हलकी झोपेचे गुणोत्तर, रात्रीच्या वेळी संभाव्य जागरणांची संख्या, परंतु झोपेच्या वेळी तुमच्या हृदयाची क्रिया आणि तुमची झोप किती प्रभावी होती याचा डेटा प्राप्त होईल. .
तुम्ही सर्व आवश्यक डेटा स्पष्ट, तपशीलवार आलेखांमध्ये पाहू शकता, ॲप्लिकेशन तुम्हाला झोपल्यानंतर किती विश्रांती वाटते हे देखील विचारते. स्लीपवॉच विनामूल्य डाउनलोड केले जाऊ शकते, विनामूल्य मूलभूत आवृत्ती व्यतिरिक्त, ते दरमहा 109 मुकुटांसाठी प्रीमियम आवृत्ती ऑफर करते, ज्यामध्ये तुम्हाला झोपेच्या सर्वात हलक्या टप्प्यात जागृत करण्याचे कार्य, प्रगत मापन आणि मॉनिटरिंग मोड्स, वैयक्तिकृत सूचना मिळतात. , झोप आणि इतर "बोनस" दरम्यान हृदय क्रियाकलाप प्रगत मापन.
फोटोगॅलरी
