बेंजामिन लेविसेक ते म्हणतात की आधुनिक तंत्रज्ञान एक चांगला सेवक असू शकतो परंतु एक वाईट मास्टर असू शकतो - आणि ते खरोखर आहे. दृष्टिहीन वापरकर्त्याच्या दृष्टिकोनातून, मोबाइल फोन, टॅब्लेट आणि संगणक मला इतर गोष्टींबरोबरच, कामावर, प्रतिमा आणि रंग ओळखण्यात किंवा नेव्हिगेट करण्यात मदत करतात. दृष्टी समस्यांव्यतिरिक्त, मला जुलै 2019 मध्ये टाइप 1 मधुमेह असल्याचे निदान झाले. वैयक्तिकरित्या, माझे असे मत आहे की एखाद्या व्यक्तीने सर्व आरोग्यविषयक गुंतागुंत असूनही शक्य तितक्या सामान्य समाजात समाकलित होण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, परंतु मधुमेहासह आयुष्याच्या सुरुवातीस हे सोपे नव्हते.
असू शकते तुम्हाला स्वारस्य आहे
सुदैवाने, माझ्या आजूबाजूला अनेक लोक होते आणि अजूनही आहेत जे मला मदत करू शकले, ज्यात कुटुंब, मित्र आणि क्रीडा प्रशिक्षक यांचा समावेश आहे. याबद्दल धन्यवाद, मी मधुमेहावर तसेच निदान होण्यापूर्वी कार्य करू शकतो. तथापि, मधुमेहावरील उपचारात लक्षणीयरीत्या सुविधा देणारी आधुनिक तंत्रज्ञाने माझ्या दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग आहेत. मी त्यांच्यापर्यंत कसा पोहोचलो, दृष्टिहीन व्यक्ती म्हणून माझ्यासाठी क्रॅक करणे मोठे परंतु कठीण नट कोणते होते आणि मला सर्वात जास्त आधार कुठे मिळाला?
मधुमेह म्हणजे नक्की काय?
बर्याच वाचकांनी कदाचित मधुमेह असलेल्या एखाद्या व्यक्तीस भेटले असेल. तथापि, हे कशामुळे होते आणि त्यावर उपचार कसे केले जातात हे सर्वांनाच ठाऊक नाही. अगदी सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा एक जुनाट आजार आहे ज्यामध्ये इन्सुलिन तयार करणारा स्वादुपिंड पूर्णपणे मरतो, म्हणजे टाइप 1 मधुमेह असल्यास, किंवा टाइप 2 मधुमेह असल्यास तो लक्षणीयरीत्या कमकुवत होतो. टाईप 1 मधुमेह कोणत्याही प्रकारे बरा होऊ शकत नाही, हा एक अनुवांशिक दोष आहे जो सामान्यतः जन्मानंतर, तारुण्य दरम्यान किंवा जेव्हा खूप तणाव असतो तेव्हा प्रकट होतो. दुस-या प्रकारचा मधुमेह प्राप्त होतो आणि जीवनशैली, ताणतणावांच्या अतिरेकी किंवा निष्क्रिय जीवनशैलीमुळे होतो.
इन्सुलिन पेन किंवा पंप वापरून, बाहेरून इंसुलिन वितरित करणे आवश्यक आहे. रुग्णाच्या रक्तात इन्सुलिन कमी असल्यास रक्तातील साखर वाढते. ज्या स्थितीत एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तात साखरेचे प्रमाण जास्त असते त्याला हायपरग्लाइसेमिया म्हणतात. याउलट, शरीरात मोठ्या प्रमाणात इन्सुलिनसह, रुग्ण हायपोग्लायसेमियामध्ये पडतो आणि साखर पुन्हा भरण्यासाठी कार्बोहायड्रेटयुक्त पदार्थांचे सेवन करणे आवश्यक आहे. हायपोग्लाइसेमिया आणि हायपरग्लेसेमिया दोन्ही अत्यंत प्रकरणांमध्ये रुग्णाला बेशुद्ध किंवा मृत्यू होऊ शकतो. म्हणून, रक्तातील साखरेची पातळी श्रेणीत ठेवण्यासाठी, नियमित आहाराचे पालन करणे आणि इन्सुलिनचा पुरवठा करणे आवश्यक आहे.
फोटोगॅलरी
ग्लुकोमीटर किंवा सतत मॉनिटर वापरून रक्तातील ग्लुकोज मोजले जाते. ग्लुकोमीटर हे एक उपकरण आहे ज्यावर रुग्ण बोटाच्या टोकापासून रक्त घेतो आणि काही सेकंदांनंतर त्याला त्याचे मूल्य कळते. तथापि, हे मोजमाप नेहमीच पूर्णपणे आरामदायक नसते, मुख्यतः त्याच्या कमी विवेकामुळे. याव्यतिरिक्त, कालांतराने, बोटांवर दृश्यमान जखम दिसू लागतात, ज्याने, उदाहरणार्थ, मला वाद्य वाजवणे अस्वस्थ केले. सतत रक्तातील ग्लुकोज मॉनिटर हा एक सेन्सर आहे जो रुग्णाच्या त्वचेखाली सतत घातला जातो आणि दर 5 मिनिटांनी साखरेची पातळी मोजतो. ब्लूटूथ तंत्रज्ञानाद्वारे सेन्सर कनेक्ट केलेल्या मोबाइल फोनमधील ॲप्लिकेशनवर मूल्ये पाठविली जातात. मी वैयक्तिकरित्या Dexcom G6 सेन्सर वापरतो, ज्याच्या कार्यक्षमतेच्या बाबतीत आणि दृष्टिहीनांसाठी प्रोग्रामची प्रवेशयोग्यता या दोन्ही बाबतीत मी समाधानी आहे.
तुम्ही येथे iPhone साठी Dexcom G6 ॲप वापरून पाहू शकता
फोटोगॅलरी
इन्सुलिनचे व्यवस्थापन करणे इतके सोपे नाही
मी वरील परिच्छेदांमध्ये आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, इन्सुलिन एकतर इन्सुलिन पेन किंवा पंपद्वारे प्रशासित केले जाते. जर आपण पेनसह इन्सुलिन प्रशासित केले तर, सुईच्या मदतीने दिवसातून 4-6 वेळा प्रशासित करणे आवश्यक आहे. डोस आणि इंजेक्शन दोन्ही कोणत्याही समस्या किंवा अंधत्वाशिवाय सुईच्या मदतीने हाताळले जाऊ शकतात, परंतु या प्रकरणात नियमितपणे खाण्यावर अधिक जोर देणे आवश्यक आहे, जे माझ्या बाबतीत, जेव्हा माझ्याकडे सामान्यतः अनेक क्रीडा क्रियाकलाप असतात. किंवा संगीत मैफिली, करणे कठीण होते.
असू शकते तुम्हाला स्वारस्य आहे
इंसुलिन पंप हे एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण आहे जे रुग्णाच्या शरीरातील कॅन्युलाशी जोडलेले असते. हे दर तीन दिवसांनी किमान एकदा बदलले जाणे आवश्यक आहे, म्हणून आपल्याला इन्सुलिन पेन वापरण्यापेक्षा कमी वेळा इंजेक्शन देणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, पंपमध्ये तुलनेने प्रगत सेटिंग्ज आहेत, जिथे रुग्ण अन्न किंवा शारीरिक हालचालींनुसार डिलिव्हरी समायोजित करू शकतो, जे प्रथम नमूद केलेल्या पद्धतीपेक्षा मोठ्या प्रमाणात अधिक आरामदायक आहे. मला नेहमी पंप सोबत घेऊन जाण्याची सर्वात मोठी गैरसोय दिसते - संपर्काच्या खेळादरम्यान, असे होऊ शकते की रुग्ण त्याच्या शरीरातून कॅन्युला काढतो आणि इन्सुलिन त्याच्यापर्यंत पोहोचत नाही.
मधुमेहाचे निदान झाल्यानंतर लगेचच, मी स्वत: इन्सुलिन पंप वापरू शकतो की नाही याबद्दल मला आश्चर्य वाटले, परंतु दुर्दैवाने, अद्याप बाजारात आवाज आउटपुट समाविष्ट केलेला नाही. सुदैवाने, मी एक डिव्हाइस शोधण्यात व्यवस्थापित केले जे स्मार्टफोनशी कनेक्शनसाठी परवानगी देते, जे मी एक उपाय म्हणून पाहिले. आणि आपण कदाचित अंदाज लावू शकता, अगदी यशस्वीरित्या. फोनला जोडता येणाऱ्या इन्सुलिन पंपला Dana Diabecare RS म्हणतात आणि चेक रिपब्लिकमध्ये MTE द्वारे वितरित केले जाते. मी दृष्टीहीन व्यक्ती म्हणून पंप वापरू शकतो का हे विचारण्यासाठी हॉस्पिटलमधून बाहेर पडल्यानंतर सुमारे तीन आठवड्यांनंतर मी या कंपनीशी संपर्क साधला. कंपनीच्या प्रतिनिधींनी मला सांगितले की MTE किंवा झेक प्रजासत्ताकमधील इतर कोणत्याही कंपनीने अद्याप दृष्टिहीन ग्राहकाला पंप दिलेला नाही, तथापि, सर्वकाही व्यवस्थित असल्यास, आम्ही एक करार करू शकतो.
MTE मधील सहकार्य उच्च दर्जाचे होते, मी Android आणि iOS दोन्ही अनुप्रयोगांची चाचणी करण्यास सक्षम होतो. दृष्टिहीनांसाठी प्रवेशयोग्यता सर्वोत्तम नव्हती, परंतु विकासकांच्या सहकार्यानंतर, ती लक्षणीयरीत्या पुढे गेली आहे. याचा परिणाम असा झाला की झेक प्रजासत्ताकमध्ये तीन महिन्यांनंतर इन्सुलिन पंप मिळालेला मी पहिला अंध रुग्ण होतो. मी ऑपरेशनसाठी AnyDana ऍप्लिकेशन वापरतो, जो Android आणि iOS दोन्ही ऑपरेटिंग सिस्टमसाठी उपलब्ध आहे.
तुम्ही AnyDana ऍप्लिकेशन इथे वापरून पाहू शकता
परंतु प्रवेशयोग्य अनुप्रयोग सर्वकाही नाही
सध्याच्या परिस्थितीत, मी आयफोनवर इन्सुलिन प्रशासन आणि विविध प्रगत सेटिंग्ज दोन्ही करतो. मला समजूतदार असण्याचा खूप मोठा फायदा दिसतो, जिथे मी इंस्टाग्रामवर स्क्रोल करत आहे, मेसेंजरवर कोणाला प्रतिसाद देत आहे किंवा इन्सुलिन इंजेक्शन देत आहे की नाही हे कोणीही पाहू शकत नाही. आंधळेपणाने हाताळण्यासाठी अत्यंत क्लिष्ट असलेली एकमेव क्रिया म्हणजे इन्सुलिन जलाशयात आणणे. कॅन्युला छेदण्यापूर्वी, मला नेहमी इन्सुलिनसह जलाशय बदलावा लागतो, जो मला बाटलीतून काढावा लागतो. एकीकडे, एक अंध व्यक्ती म्हणून, मला माहित नाही की बाटली आधीच रिकामी आहे की नाही, याव्यतिरिक्त, जेव्हा मी ती रेषांमधून काढतो तेव्हा मला जलाशयात किती इंसुलिन मिळाले हे ओळखण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. मी हे मान्य करेन की हे करण्यासाठी मला एका दृष्टी असलेल्या व्यक्तीच्या मदतीची आवश्यकता आहे, परंतु सुदैवाने, माझ्या कुटुंबातील आणि मित्रांच्या गटातील इतर लोक मला यामध्ये मदत करतील. याव्यतिरिक्त, जलाशय पूर्व-भरलेले आणि पूर्व-तयार केले जाऊ शकतात, ज्यामुळे मी, उदाहरणार्थ, अशा कार्यक्रमांसाठी तयार प्रवास करू शकतो जिथे कोणीही मला कार्य करण्यास मदत करू शकणार नाही.
असू शकते तुम्हाला स्वारस्य आहे
अंधत्व आणि मधुमेह, किंवा ते एकत्र जातात
मला दीड वर्षांहून अधिक काळ मधुमेहाचा त्रास आहे आणि माझ्या बाबतीत, मी मधुमेहाचे वर्णन अशी त्रासदायक सर्दी म्हणून करेन. प्रामुख्याने कुटुंब आणि मित्र, MTE कंपनीचे उत्तम सहकार्य आणि आधुनिक तंत्रज्ञानाचे आभार. जर मी सध्याची कोविड परिस्थिती मोजली नाही, तर मी आत्तापर्यंत ज्या कामांमध्ये गुंतलो आहे त्या सर्व कामांमध्ये मी आता पूर्णपणे स्वत:ला झोकून देऊ शकतो. यामध्ये अभ्यासाव्यतिरिक्त लेखन, खेळ आणि वाद्य वाजवणे यांचा समावेश होतो.
