जाहिरात बंद करा

ॲपल वॉच क्रियाकलाप आव्हाने तुमच्या हालचालीसाठी घड्याळाच्या वापरास प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि ॲपलला त्याच्या वापरकर्त्यांना प्रशिक्षण ट्रॅकिंग वैशिष्ट्ये वापरण्यासाठी मार्गदर्शन करण्याचा एक मार्ग म्हणून काम करण्याचा हेतू आहे. कारण दुसरा पुरस्कार मिळवण्यासाठी त्यांना ठराविक कालावधीसाठी विशिष्ट प्रकारची कसरत करावी लागते. आणि 2021 देखील त्यांच्यासाठी कंजूष नव्हते आणि कदाचित पुढचे देखील नसेल. 

जानेवारी 2022 च्या सुरुवातीला, Apple ने नवीन वर्षाच्या क्रियाकलापात रिंगची योजना आखली आहे, जी सलग सहाव्या वर्षी होणार आहे. महामारीची पर्वा न करता, कंपनी अजूनही आपल्या वापरकर्त्यांना सक्रिय होण्यासाठी प्रवृत्त करण्याचा प्रयत्न करत आहे, जे 2021 पर्यंत उपलब्ध असलेल्या विशेष आव्हानांच्या संख्येवरून दिसून येते. जे वापरकर्ते आव्हान पूर्ण करतील त्यांना केवळ एक विशेष उपलब्धीच नाही तर अद्वितीय स्टिकर्स देखील मिळतील. iMessage आणि FaceTime साठी.

विशेषतः, 7 ते 31 जानेवारी 2022 या कालावधीत होणारे नवीन वर्षाचे आव्हान सर्वात आव्हानात्मक आहे. तुम्हाला त्यातील तिन्ही ॲक्टिव्हिटी सर्कल बंद करावे लागतील. याचा अर्थ दर 24 तासांपैकी किमान एक मिनिट उभे राहणे, दिवसातून शिफारस केलेले 30 मिनिटे व्यायाम करणे आणि दररोज आपले वैयक्तिक कॅलरी लक्ष्य बर्न करणे. तुम्ही हे सलग 7 दिवस पूर्ण करणे आवश्यक आहे.

Apple Watch Activity Challenges 2021 

यंदाच्या पहिल्या जानेवारीत पुन्हा नव्या वर्षाचे स्वागत करण्याचे आव्हान होते. पण आधीच फेब्रुवारीमध्ये आणखी एक कॉल आला युनिटी. हे ब्लॅक हिस्ट्री मंथशी जोडलेले होते, जो यूएसए मध्ये फेब्रुवारी महिन्यात येतो. या प्रसंगी ऍपलने पॅन-आफ्रिकन ध्वजाच्या रंगात ऍपल वॉचची विशेष आवृत्ती देखील जारी केली.

8 मार्च होता आंतरराष्ट्रीय महिला दिन, ज्यासाठी Apple ने एक विशेष उपक्रम देखील तयार केला आहे. हे केवळ या दिवशी वैध होते आणि विशेष बॅज आणि स्टिकर्स मिळविण्यासाठी 20 मिनिटांपेक्षा जास्त व्यायाम करणे पुरेसे होते. वसुंधरा दिवस 22 एप्रिल रोजी येते. या दिवसाशी एक नियमित आव्हान जोडलेले आहे, परंतु 2020 मध्ये कोरोनाव्हायरस साथीच्या आजारामुळे त्यात व्यत्यय आला. या वर्षी मात्र ती पुन्हा परतली. तथापि, पुरस्कार प्राप्त करण्यासाठी तुम्हाला त्या दिवशी 30 मिनिटे किंवा त्याहून अधिक वेळ व्यायाम करावा लागला.

आंतरराष्ट्रीय नृत्य दिवस क्रेडिट्स एप्रिल 29. आणि वॉचओएस 7 मधील ऍपल वॉच एक नृत्य क्रियाकलाप देखील ऑफर करत असल्याने, या दिवशी तुम्हाला बोनस सामग्री प्राप्त करण्यासाठी या क्रियाकलापात किमान 20-मिनिटांचा व्यायाम करावा लागला. आणि अर्थातच योग्य बॅज देखील. तेव्हा 21 जून होता योग दिवस, जेव्हा तुम्हाला या क्रियाकलापात 15-मिनिटांचा व्यायाम करावा लागला. आणि ते ऍपलच्या मूळ ऍप्लिकेशनमध्ये किंवा आरोग्याशी जोडलेले आणि योगाभ्यास करण्यास अनुमती देणारे दुसरे ऍप्लिकेशन असले तरी काही फरक पडत नाही.

28 ऑगस्ट रोजी, त्यानंतर एक क्रियाकलाप संदर्भात उपलब्ध होता राष्ट्रीय उद्यान. त्यामुळे पुरस्कार मिळविण्यासाठी तुम्हाला त्या दिवसात 1,6 किमी चालावे किंवा धावावे लागले. मूलतः, ही क्रिया केवळ यूएसएच्या क्षेत्रासाठी होती, परंतु यावर्षी ती जगभरात पसरली आहे. शेवटचा उपक्रम 11 नोव्हेंबरपासून होता दिग्गजांचा दिवस. पण ही फक्त यूएसए मध्ये सुट्टी असल्याने उपक्रम फक्त तिथेच उपलब्ध होता. 

या विशेष कार्यक्रम आणि क्रियाकलापांव्यतिरिक्त, Apple Watch इतर अनेक उपलब्धी ऑफर करते ज्या कोणत्याही महत्त्वाच्या दिवसाशी जोडल्या जात नाहीत आणि तुम्हाला नियमितपणे हलवण्यास प्रवृत्त करण्याच्या उद्देशाने आहेत. आणि हे केवळ कोणत्याही साथीच्या काळातच नाही तर दैनंदिन जीवनातही महत्त्वाचे आहे. 

.