अमाया तोमन Apple Watch वापरत असताना, आमची प्राधान्ये, मागण्या, क्षमता किंवा अगदी शरीराचे मापदंड वेळोवेळी बदलतात. आजच्या लेखात, आम्ही अनेक महत्त्वाच्या सेटिंग्ज सादर करू ज्या तुम्ही तुमच्या Apple स्मार्टवॉचवर बदलू शकता.
असू शकते तुम्हाला स्वारस्य आहे
पावेल जेलिक मेट्रिक्स बदलत आहे
व्यायाम करताना, तुमच्या लक्षात आले असेल की तुमच्या ऍपल वॉचचा डिस्प्ले चालू असलेल्या व्यायामाशी संबंधित डेटा दाखवतो. व्यायामाच्या प्रकारानुसार, यामध्ये अंतर, वेग, लॅप्सची संख्या, बर्न झालेल्या कॅलरीज किंवा हृदय गती यांचा समावेश होतो. हा डेटा प्रदर्शित करण्याचा मार्ग अगदी सहजपणे बदलला जाऊ शकतो - आपण सेट करू शकता की फक्त एक डेटा नेहमी प्रदर्शित केला जाईल, किंवा फक्त आपण स्वतः निवडलेला डेटा. परंतु सेट अप करताना, लक्षात ठेवा की तुम्ही तुमच्या Apple Watch च्या डिस्प्लेवर जास्तीत जास्त पाच डेटा प्रदर्शित करू शकता. तुमच्या iPhone वर ॲप लाँच करा पहा आणि वर टॅप करा व्यायाम. अगदी शीर्षस्थानी, वर टॅप करा व्यायाम दृश्य आणि तुम्हाला एक किंवा अधिक डेटा प्रदर्शित करायचा आहे की नाही ते निवडा. एकच डेटा प्रदर्शित करणे निवडताना, तुम्ही तुमच्या Apple Watch च्या डिस्प्लेवरील पुढील डेटावर फक्त घड्याळाचा डिजिटल मुकुट हलवून स्विच करू शकता. तुम्ही अधिक डेटा पाहणे निवडल्यास, टॅप करा व्यायाम, ज्यासाठी तुम्हाला डेटा प्रदर्शित करण्याचा मार्ग बदलायचा आहे. डिस्प्लेच्या वरच्या उजव्या कोपर्यात, निवडा सुधारणे, आणि नंतर प्रदर्शित डेटाचा क्रम बदलण्यासाठी तुम्हाला फक्त स्क्रोल करावे लागेल. च्या साठी डेटा हटवणे वर क्लिक करा लाल चाक चिन्ह डाव्या बाजूला, साठी नवीन डेटा जोडत आहे वर क्लिक करा हिरवे चाक.
फोटोगॅलरी
कॅलरी ध्येय बदलणे
काही वापरकर्ते त्यांच्या ऍपल वॉचवरील रिंग बंद करण्याबद्दल खरोखर काळजी घेत नाहीत, तर इतरांसाठी ही एक मोठी समस्या असू शकते. कधीकधी असे होऊ शकते की सामान्यपणे सेट केलेल्या मूल्यांसह मंडळे बंद करणे विविध कारणांमुळे शक्य नसते, मग ते आजारपण असो किंवा जास्त कामाचा ताण असो. पण तुमची काही उद्दिष्टे बदलून तुम्ही स्वतःला मदत करू शकता. दुर्दैवाने, 30 मिनिटांपेक्षा कमी व्यायामाचे लक्ष्य कमी करणे शक्य नाही, परंतु आपण हालचालीचे लक्ष्य (लाल वर्तुळ) बदलू शकता. तुमच्या Apple Watch वर ॲप लाँच करा क्रियाकलाप आणि मंडळे लांब दाबा. आयटमवर टॅप करा रोजचे ध्येय बदला आणि बटणे वापरून + आणि – पडद्यावर सक्रिय कॅलरीजची संख्या बदला, की तुम्हाला एका दिवसात जाळावे लागेल. पूर्ण झाल्यावर, वर टॅप करा अक्चुअलिझोव्हॅट.
फोटोगॅलरी
वजन आणि उंची सेटिंग्ज
तीव्र (गैर) व्यायामामुळे तुमचे वजन बदलले आहे का? मग निश्चितपणे नेटिव्ह हेल्थ ॲप्लिकेशनमधील संबंधित डेटा अपडेट करायला विसरू नका. तुमच्या iPhone वर ॲप लाँच करा पहा आणि वर टॅप करा आरोग्य. येथे एक आयटम निवडा आरोग्य प्रोफाइल. वरच्या उजव्या कोपर्यात, टॅप करा सुधारणे, तुम्हाला बदलायचा असलेला डेटा निवडा आणि वर्तमान डेटा सेट करा.
फोटोगॅलरी
